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ピラティス道
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    今日は60分の糸紡ぎ (スペインメリーノ)

    出ました 渡辺満里奈「ピラティス道」
    雑誌ターザンで連載されていたのが1冊にまとめられて
    より分かりやすく ピラティスが紹介されています
    ほ〜〜んと満里奈ちゃん きれいになったよね〜
    ほれぼれしてしまう きれいな体です
    3年間 週2回パーソナルレッスンを受けるとこうなるのか!
    答えは  ならない!
    それは満里奈ちゃんのレベル意識の高さです すばらしい!
    わたしも頑張ろう 最近一週お休みとかしていたから、、、
    コンスタントに週一回やっていこう
    家や仕事場でも ちょこちょこやるんだけど
    やっぱりスタジオでの集中力が大事だと思う

    今日は半年ぶりくらいに髪を切りました
    思い立って 速攻電話して 平日それも雨だったから 空きがあったら
    ラッキーとおもったら OK!
    仕事場のすぐ裏でサロンをしているryuma君に切ってもらいました
    少し軽くしてもらったのと前髪をばっさり
    今髪を伸ばしているので 長さは変わってません
    寒くなってきたので ニット帽かぶって 散歩に行こう!
    | book | 18:43 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |
    コメント
    タイトルとテンプレート似てるから?いやいやそれ以上に、全体の雰囲気からどことなく同じ匂いを感じコメントしました。
    ピラティス続けてみえるんですね。私もDVD持ってるけど、続けるのはなかなか難しく・・・。満里奈ボディ目指して頑張らなきゃですよね!
    またよかったら遊びに来てください。
    | orecchio | 2005/10/11 12:05 AM |
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